استراحت، زمان ازدسترفته سفر نیست
وقتی استراحت در برنامه دیده میشود، روزهای دیگر سفر هم با انرژی و توجه بیشتری تجربه میشوند.
برای مکث برنامهریزی کنید
وقفه میان روزهای پررفتوآمد، حاشیهای بیاهمیت نیست. این زمان میتواند به یک وعده طولانی، پیادهروی بیهدف یا فقط سکوت اختصاص یابد.
بدون احساس عقبماندن
اگر برنامه را به شکل یک چکلیست ببینیم، استراحت حذف میشود. اما اگر هدف تجربه باشد، مکث بخشی طبیعی از مسیر خواهد بود.